如果一個工人想做好他的工作，他必須首先磨利他的工具。打乒乓球，技術很重要，有一種武器也是必不可少的。看雜誌的球員們又問了一個問題，這些選擇性問題也困擾著你嗎？

　　蝴蝶VIS直板雙麵反轉，正手藍省39度，反手35度天極3-60，直拍橫擊，大部分彈擊。打了半年，現在想換底板，總覺得有點差。正手的出球速度有點慢。我不知道該換什麽。

　　在VIS的基礎上，要想提高速度，可以考慮波爾ZLC、張繼科等等。然而，你覺得正手的出球速度很慢，這可能有兩個原因。首先，正手橡膠軟，可以提高一次。其次，反手橡膠的彈性和支撐一直會影響正手的出球速度。

　　你使用35度的粘合劑。如果換成澀澀的高彈性外套，整體球板的透明度會更好，正手的出球速度也會更快。而且3-60作為彈性的選擇，雖然是粘性麵膠，但摩擦感並不是特別突出。

　　什麽是大師，每個人的風格？冷靜，板清晰。乒乓球是一項測試頭腦和競爭能力的運動。許多球員練習了一個月，基本的正手進攻，反手進攻，定點和不定點再次練習，感覺非常熟練，所謂的乒乓球大師就是這樣，迫不及待地想開始他們自己的挑戰。結果可以想象，失去盔甲，在比賽中還記得接球很好。如何將訓練結果轉化為比賽結果是關鍵。

　　發長球動作要點：發球時，球可以扔得很高。當球落到球網高度時，以肘部為支點甩臂（手腕）。動作要小一點。拍頭後，用手腕摩擦。不要用大臂。

　　快速長球不是靠力量，而是靠球向下落，從後往前往拍子，然後與台麵結合。摩擦決定了上旋球還是下旋球。

　　發長球三點注意事項

　　1.拋球要直

　　球不能傾斜，也不能扔在裏麵（非法），扔得太遠不容易發出合力的感覺，把球、拍子、舞台三種力量更好地結合在一起。

　　2.擊球點要低

　　如果你想發長球，擊球點應該很低。擊球點和落球台的一跳應該是越近越好。擊球點不能太高。如果擊球點高，球的弧線會很高。相反，擊球點越低，弧線越低。低弧線意味著球的速度越快，減少了在空中的運行時間。